Din beste venn
Har du hatt noe særlig kvalitetstid med deg selv i det siste? Det kan være at om du gjør det så lærer du noe nytt om deg selv. Kanskje du har endret deg siden sist du hadde en lenger og spennende samtale med deg selv?
Du er det viktigste mennesket for deg å ha et godt forhold til er faktisk deg selv. Hvilke muligheter kan det gi deg om du blir litt mer glad i deg selv? Det kan være at å tilbringe tid alene blir mindre ensomt. Det kan også være at å tilbringe tid sammen med andre blir mindre ensomt. Du vil føle deg mer trygg på den du er og du vil tenke mindre på hvordan du tror at andre mener at du burde være.
Når samtalen du har med deg selv er positiv så vil selvfølelsen din bli bedre. Da kan også dine spørsmål om meningen med ditt liv blir lettere å finne et optimistisk svar på. Tror du at du kan påvirke dine omgivelser på en annen måte om du du blir mer glad i deg selv? Jeg er ganske så sikker på det. Du vil få større trygghet til å skryte av andre. Da vil de oppfatte deg som et menneske med enda mer trygghet og omsorg. Helt til slutt et lite tips: Når du setter av tid til praten så sørg gjerne for å ha blikket mot et vakkert sted i dine omgivelser og musikk som gjør deg glad på øret.